Мари Исьемини нейротренер

ОБО МНЕ
ПРОГРАММЫ
ОТЗЫВЫ

МАРИ
ИСЬЕМИНИ

Нейротренер. Организатор перемен.
Индивидуальные разборы и групповые спринты,
которые помогают выстроить структуру, фокус и
систему действий для ваших целей.

Обо мне

Программы

Привет! Я - Мари

Двадцать лет управляла сложными проектами, жила в режиме многозадачности, срочных дедлайнов и высокой ответственности. Это была классная насыщенная жизнь, но без пространства на восстановление. В какой-то момент организм остановил меня: сильное выгорание и большой депрессивный эпизод лишили привычного темпа и способности работать.

Именно тогда начался путь, который теперь определяет меня как специалиста.
Последние девять лет я изучаю нейрофизиологию: как мозг удерживает внимание, перерабатывает стресс, теряет и восстанавливает устойчивость. Я получила ещё одно высшее, стала психологом, сертифицировалась в РЭПТ, трансдиагностическом подходе и ведении групп.

Я несколько лет вела частную практику и специализировалась на мышлении, выгорании, депрессии и расстройствах биполярного спектра. Это дало мне глубокое понимание того, что происходит с психикой под нагрузкой и как помогать человеку возвращать устойчивость и интерес к жизни.

Сегодня я соединяю проектный опыт, психологическое образование и знания о мозге в практическом подходе, который возвращает структуру, силы и место для удовольствия.

Как я работаю

Я веду людей через перемены. Без насилия. С уважением к вашему ритму и состоянию.
Со мной работают те, кто хочет больше ясности, устойчивости
и ощущения контроля над своей жизнью.

Индивидуальная глубинная диагностика и разбор

Диагностика состояния и распаковка потенциала — за два часа ты увидишь, где теряешь энергию, что держит
на месте и какие двери можно открытьуже завтра.
Результат — чёткая карта движения, ощущение опоры
и конкретный план, который захочется реализовать.

МНЕ ЭТО НАДО!

Групповой НейроСпринт

4-х недельная программа для тех, кто хочет выстроить устойчивую систему по достижению целей без выгорания. На стыке нейрофизиологии, психологии
и проектного менеджмента.

ХОЧУ!

Анастасия

Очень рекомендую Нейроспринт. Помогает научиться планировать исходя из реальности своей жизни, учитывать базу и объективные ограничения. Особенно благодарна
за беспрерывную обратную связь от Мари. Очень поддерживало
в моменты, когда хотелось всё бросить, куда-то убежать
или залезть под стол. Ощущения, что жизнь моя поменялась,
в лучшую сторону, и вернуться обратно в хаос, самотеррор
и нездоровье будет сложно. Спасибо за такую возможность!

Мария

Спасибо большое за твой спринт! Он мне очень помог увидеть как я переоцениваю свои силы, разочаровываюсь в себе просто потому что ставлю перед собой нереалистичные
и неадекватные задачи. Я раньше не умела соединять свою счастливую жизнь, полную удовольствий, с жизнью, где я продуктивна
и довольна своими результатами. А теперь я знаю столько секретов, как это сделать возможным
👍👍👍

Майя

Нейроспринт от Мари - отличная штука. Учит останавливаться, выдыхать, прислушиваться
к себе, понимать свое состояние. Учит использовать это знание и находить тот уникальный подход к себе, который позволит даже в непростых обстоятельствах достигать реалистичных целей и при этом оставаться здоровой и энергичной, не живя на износ
и не сваливаясь в бессилие и выгорание. Мне понравилось, всем рекомендую :)

Валерия

Этот спринт меня научил ставить и выполнять важные мне задачи, считаясь, как не странно покажется, с собой любимой. Идти к цели
не напролом и выгорая или кидаться в другую крайность - прокрастинацию, а именно замечать своё состояние и подстраиваться под него,
а не обманывать саму себя и оставаться в конце без сил или какого-то либо желания двигаться дальше.

Ольга

После нашего спринта многое поменялось
в моем восприятии и жизни в целом.
Твои инструменты работают на 100%! Работа
в группе стала для меня интересным опытом, было чему поучиться у каждой участницы,
это было восхитительно
Успешно расширяю свою зону комфорта. Стала спокойней, и уверенней двигаться к своим целям,которые в некотором роде трансформировались.
Огромная тебе благодарность за то что показала, как может быть по-другому

Полина

Работа в группе была для меня новым, но очень приятным опытом. Вместе мы формулировали свои цели и желания, и хотя обычно это пугает,
в этот раз страха не было. На последней встрече я вдруг осознала, как легко говорить о своих желаниях вслух и как важно это делать.
Мы изучали, как работает мозг, выполняли небольшие практики, которые помогали лучше понимать себя и своё состояние. В группе я почувствовала настоящую поддержку, стала более открытой. Вспоминаю это время с теплом
и обязательно присоединюсь к следующим тренингам. Спасибо Мари за её инициативу и за то, что создаёт такие пространства.

Публичная оферта. Политика в отношении обработки персональных данных.
Согласие на обработку персональных данных. Согласие на рекламную и информационную рассылку.