4-х недельная группа по планированию и достижению целей
НейроСпринт
Метод на стыке нейрофизиологии, психологии, тайм- и проектного менеджмента.
Учитывает работу мозга, психику и индивидуальный жизненный контекст.
Эффективен для достижения целей без выгорания и откатов.

Если ты сейчас:


на пределе, но всё равно ничего не успеваешь

— хочешь двигаться вперед, но не знаешь с чего начать

прокрастинируешь

— в выгорании или хронической усталости

— хочешь навести порядок в своей жизни

— нуждаешься в четком и реализуемом плане

— хочешь достигать целей без стресса и истощения

— ищешь способ жить в своем темпе и все равно видеть результат

— хочешь вернуть фокус, энергию и удовольствие от жизни


Значит, тебе нужен не еще один список задач, а новый способ действовать.

Системно. С учетом твоих индивидуальных особенностей, состояния и обстоятельств.

Запишись в группу

Привет! Меня зовут Мари Исьемини

Я психолог, коуч, профессиональный ведущий групповых процессов и сертифицированный тренер по методу Нейроинтеграции©. Уже 9 лет я изучаю, как работает мозг и помогаю людям менять жизнь без насилия над собой.


До этого я много лет управляла проектами, поэтому хорошо знаю, как распределять ресурсы, выстраивать процессы и планировать так, чтобы не перегореть.


Я умею создавать пространство, где легко говорить вслух, быть собой и слышать друг друга. Где безопасно, весело и эффективно.

Нейроспринты — это инструмент гибкого планирования, который помогает двигаться к целям системно, без перегруза и потери мотивации

В течение 4х недель каждый участник работает над тремя типами проектов:


  • Драйв — реализация потенциала в работе, обучении, жизни. Это движение вперёд, туда, где хочется оказаться.
  • Фундамент — физическое и ментальное здоровье. Без сна, режима и опоры фокус рассыпается, а цели становятся недостижимыми.
  • Кайф — удовольствие в моменте. Потому что драйв заточен на будущее, а мозгу важно наслаждаться и сейчас, иначе он просто отключает энергию.

Такой подход даёт больше шансов действительно дойти до точки Б без срывов, саботажа и выгорания.

Вы продвигаетесь и при этом живете.

Узнать расписание и записаться
Как проходит НейроСпринт
Вы работаете внутри группы, но по индивидуальному маршруту.

Всего 4 живые встречи по 2 часа онлайн или офлайн в Барселоне.


Формат:

– мини - группа 5 человек

– живая встреча раз в неделю

– мастер-майнд по проектам каждого участника

– много практики для изменений здесь и сейчас

– ежедневные упражнения для управления состоянием

– все инструменты и материалы останутся с тобой

после можно зайти на следующий спринт в команде или пойти дальше самостоятельно



Как устроено:

После оплаты ты проходишь тесты и отправляешь мне результаты. До первой встречи я присылаю расшифровку. Она станет опорой для твоего индивидуального маршрута.

Каждый составит четкий, понятный и достижимый план, который можно будет корректировать в процессе, опираясь на поддержку группы и мою помощь


Встреча 1 — вводная, выбор проектов

Встречи 2 и 3 — командный мастермайнд: прогресс, поддержка, сдвиги

Встреча 4 — финализация: итоги, авторизация, планирование следующего спринта

ИДЕТ НАБОР В ГРУППЫ

Ноябрь
8, 15, 22, 29
Суббота с 11 до 13


Участие: 80 €
Записаться

Ноябрь
3, 10, 17, 24
Понедельник с 10 до 12 МСК


Участие: 9 000 ₽
Записаться

Ноябрь
05, 12, 19, 26
Среда с 19 до 21 МСК


Участие: 9000 ₽
Записаться
Специальное предложение
Группа + Индивидуальный разбор
130
150
Это способ получить максимум от общей динамики и глубокой личной работы.
Разбор можно провести до или после спринта в зависимости от задачи.
Отзывы
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Shifaaz