Если ты сейчас:
— на пределе, но всё равно ничего не успеваешь
— хочешь двигаться вперед, но не знаешь с чего начать
— прокрастинируешь
— в выгорании или хронической усталости
— хочешь навести порядок в своей жизни
— нуждаешься в четком и реализуемом плане
— хочешь достигать целей без стресса и истощения
— ищешь способ жить в своем темпе и все равно видеть результат
— хочешь вернуть фокус, энергию и удовольствие от жизни
Значит, тебе нужен не еще один список задач, а новый способ действовать.
Системно. С учетом твоих индивидуальных особенностей, состояния и обстоятельств.
Психолог, коуч, профессиональный ведущий групповых процессов и сертифицированный тренер по методу Нейроинтеграции©. Уже 9 лет изучаю, как работает мозг и помогаю людям менять жизнь без насилия над собой.
До этого много лет управляла проектами, поэтому хорошо знаю, как распределять ресурсы, выстраивать процессы и планировать так, чтобы не перегореть.
Умею создавать пространство, где легко говорить вслух, быть собой и слышать друг друга. Где безопасно, весело и эффективно.
Мини - группа из 5 человек
Живая встреча раз в неделю
Все материалы останутся навсегда
До спринта:
| 100% научный подход Нейроспринты — это инструмент гибкого планирования, который помогает двигаться к целям системно, без перегруза и потери мотивации Метод базируется исключительно на научно обоснованных инструментах из нейронауки, психологии и коучинга. |